过了14岁，孩子要养成的4个“好习惯”，长大就迟了！

　　来源：家庭教育锦囊

　　习惯有多重要？

　　不无夸张地说：

　　“养成一种习惯，就会迎来相应的人生。”

　　尤其是初中三年。

　　孩子迎来人生的第一个青春期，处于可塑性极强的阶段。

　　在这个时候，他们需要引导。

　　校园生活中，老师会引导初中生，努力提升他们的成绩。

　　而回归到家庭之后。

　　则需要家长，帮助孩子养成良好的习惯。

　　好习惯的养成，将有助于初中生，保持积极的学习动机，获得快速成长的机会。

　　那么，孩子升入初中后，要养成什么习惯呢？

　　过了14岁，孩子要养成的4个“好习惯”，长大就迟了！

　　01

　　独立的意识

　　青春期到来后。

　　初中生的认知，开始进一步提升了。

　　他们希望，获得身边人的认可，期待做到独立。

　　在这种情况下。

　　家长要及时察觉，并且引导孩子，养成独立的好习惯。

　　独立的意识，是孩子实现自我价值的第一步。

　　这种独立，包括学习和生活上的。

　　学习与生活的双重独立

　　比如，在学习上。

　　初中生需要，学会规划学习任务，设定学习目标，提升自主学习的能力。

　　而非，完全依赖老师和家长的指导。

　　在生活上，孩子应承担一定的家务劳动。

　　如整理房间、清洗衣物等。

　　这些简单的日常活动，却能锻炼他们独立的生活能力，提升孩子的责任感。

　　02

　　反思的习惯

　　教育心理学认为：

　　“反思，可以让一个人在自省中成长。”

　　对于初中生来说。

　　养成反思的习惯，是一件很重要的事情。

　　无论是学习上的得失，还是人际交往中的体验。

　　都值得大家，去深入思考和总结。

　　通过反思，孩子可以更加清晰地，认识自己的优点与不足。

　　在反思中，大家能够找到，适合自己的学习方法，以及解决问题的策略。

　　此外，反思的习惯，还能培养批判性思维。

　　让初中生，学会从不同角度审视问题，提高决策能力。

　　反思的习惯，会让初中生受益匪浅。

　　比如，在失败中汲取教训，在成功中积累经验，等等。

　　养成反思的习惯，会让孩子不断完善自我，实现自我的超越，遇到更好的自己。

　　03

　　高效的习惯

　　如何提升成绩？

　　学习，才是学生不可避开的主题。

　　14岁之后。

　　学生一定要有效率的意识，并且养成高效学习的习惯。

　　而科学的方法，有助于帮助大家提升效率。

　　比如说，番茄工作法，制作思维导图等，都是有效的方法。

　　如果孩子不知道这些。

　　则需要家长或者老师，把握住平时，帮助孩子形成这样的意识和习惯。

　　此外，若想高效学习。

　　初中生还要做到专注学习，减少外界的干扰。

　　而家长能做的，则是给孩子一个良好的学习环境，帮助孩子集中注意力。

　　04

　　自律的习惯

　　无论孩子的学习。

　　还是家长的工作，等等。

　　都离不开自律二字。

　　自律，可谓是成功的基石。

　　当初中生迎来青春期，大家需要明白自律的重要性。

　　需要自我约束，抵制诱惑。

　　在学习上，自律表现为按时完成作业、不拖延复习计划。

　　在生活上，则体现为良好的作息习惯、健康的饮食习惯等。

　　自律的孩子，能够更好地自我管理，面对困难时能保持冷静和坚持。

　　当初中生，养成了自律的习惯。

　　不仅有助于提升成绩，还能为他们的未来发展，打下坚实的基础。

　　结语

　　随着孩子步入青春期。

　　特别是，过了14岁这个成长的分水岭。

　　他们将经历着，许多的变化。

　　这一阶段，不仅是知识积累的黄金期，也是性格塑造、习惯养成的关键时期。

　　在这个阶段，引导孩子至关重要。

　　如果孩子，能够养成以上4个好习惯。

　　将会为他们学业，生活乃至人生，铺设坚实的基石。